En vanlig fråga är om besvären är "tillräckligt allvarliga" för att söka vård. Det korta svaret: du behöver inte vänta tills det blivit svårt. Om tics oroar dig eller påverkar vardagen är det rimligt att höra av sig – för att få veta vad det är, och vilket stöd som finns.
Det är dags att söka hjälp om
- ticsen påverkar vardagen – skola, arbete, sömn, humör eller relationer,
- de gör ont eller leder till fysisk skada,
- de gör att någon blir retad, utanför eller drar sig undan,
- du är orolig och vill ha besked, eller
- det finns andra svårigheter samtidigt, som koncentration, oro eller tvång.
Du behöver inte ha en färdig förklaring eller "bevisa" att det är allvarligt. Att vilja förstå räcker som skäl.
Var du vänder dig – barn
- BVC (barnavårdscentralen) för barn upp till fem–sex år.
- Vårdcentralen för en första bedömning.
- Elevhälsan om svårigheterna märks i skolan – de kan ge stöd och lotsa vidare.
Vid behov skickas en remiss till barn- och ungdomspsykiatrin (BUP), som utreder och behandlar tics och Tourettes hos barn och unga upp till 18 år.
Var du vänder dig – vuxen
Som vuxen börjar du hos vårdcentralen, som vid behov remitterar vidare till en psykiatrisk mottagning.
Bra att förbereda
Innan kontakten kan det hjälpa att fundera igenom: handlar det om rörelser, ljud eller båda? Hur länge har det pågått? Kommer det i vågor? Påverkar det vardagen? Eftersom tics inte alltid visar sig vid ett besök är det ofta värdefullt att filma korta exempel hemma. Mer om det i finns det ett test för Tourettes?
Om du är osäker
Vet du inte vart du ska vända dig kan du alltid ringa 1177 för sjukvårdsrådgivning, dygnet runt. De hjälper dig vidare till rätt instans.